ماهو الأكل التأملي؟ - رغدة فيصل بو
Автор: KAYL Live
Загружено: 2020-12-28
Просмотров: 184
رغدة فيصل بو – معالجة نفسية
تحدثت الأستاذة رغدة عن الأكل التأملي وماهو وماهي الفائدة من تطبيقه وكيف الهدي النبوي حدث على تطبيقه، بالإضافه إلى طريقة التمييز بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي.
عنوان اللقاء "ماهو الأكل التأملي؟"
محاور اللقاء:
00:00 البداية
00:39 ماهو الأكل التأملي؟
05:27 ما هي الفائدة من تطبيقه ؟
12:02 كيف الهدي النبوي شجعنا على تطبيقه؟
16:50 كيف أعرف أميز بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي؟
29:35 هل البيئة من حولي والملهيات لها علاقة في صعوبة الانتظام بالأكل الواعي السرعة في الأكل تنافي الوعي بالأكل
42:59 الأطفال والأكل التأملي
50:00 خطوات الأكل التأملي
53:10 رسالة لمن أصبحت السمنة عائق لكثير من أمور حياته
حساب الأستاذة رغدة بو:
/ purplecouchnet
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك للبث، كما بوسعك اقتراح ضيف للبث أو عنوان لمناقشته بمراسلتنا على: [email protected]
الجمعية الخيرية لمكافحة السمنة كيل
الموقع الإلكتروني للجمعية:
https://www.kayl.org.sa
تويتر:
/ kayl_sa
انستقرام:
/ kayl_sa
سناب شات:
/ kayl_sa
#جمعية_كيل
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
