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片足で靴下の脱ぎ履きができなかった方〜おとなver〜
Автор: 一般社団法人SVAHA
Загружено: 18 апр. 2020 г.
Просмотров: 95 просмотров
Описание:
足のストレッチ動画をご用意しました！
足の内側縦アーチと外側縦アーチ、MP関節の横アーチをストレッチする事で、片足立ちがしっかり出来るようになりますよ♪
靴底の減りが左右で違う方や、ちょっとした段差に躓いてしまう方にもオススメです‼️
動画が役に立ったら、ぜひチャンネル登録してくださいね♪
/ @svaha2209
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Информация по загрузке:
![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
