Ból barku- najlepsze 4 Ćwiczenia - FizjoKris
Автор: FizjoKris
Загружено: 2019-01-13
Просмотров: 1050580
Ból barku, a także jego urazy wystepują niezwykle często. Wynika to z bardzo dużej ruchomości, wystepującej w tym stawie.
Po pierwsze, ból barku sam nie ustąpi. Musisz zacząc dbać o swoją sylwetkę, a podstawą wyleczenia jest WYKONYWANIE ćwiczeń.
W filmie pokażę Ci, jak wykonać 4 według mnie uniwersalne ćwiczenia, które pozwolą Ci naprawić swój bark. Tyllo systematyczne wykonywanie tych ćwiczeń - minimum 3X w tygodniu, pozwoli na uzyskanie dobrych efektów i zniwelowanie bólu. Więc NIE ODPUSZCZAJ - ĆWICZ.
Każda osoba jest inna , istnieje także wiele przyczyn bólu barku. Postaraj się ciężko pracować a bark odwdzięczy Ci się dobrą kondycja .
Mój instagram, zapraszam : https://www.instagram.com/fizjo_kris/...
Zostańcie Aktywni :D
Powodzenia
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Mięsień nadgrzebieniowy [Ból barku, przeTESTuj się!] Zapomniane mięśnie #4](https://imager.clipsaver.ru/kh9it_GrWt4/max.jpg)
