밀크시슬로도 불리는 엉겅퀴, 알고 보면 놀라운 효능 3가지

간 건강부터 혈관 정화, 노화 방지까지!
오늘은 ‘엉겅퀴’에 숨겨진 놀라운 효능 세 가지를 알려드립니다.

엉겅퀴는 밀크시슬로도 불리며,
통풍 완화, 간 해독, 피로 회복에 도움을 주는 약초입니다.
또한 피를 맑게 해 고혈압과 동맥경화 예방에도 효과적이고,
플라보노이드 등 항산화 성분으로 노화 방지와 염증 완화에 좋습니다.

자연이 준 선물, 엉겅퀴.
제대로 알고 드시면 몸이 훨씬 더 건강해집니다.

💬 혹시 엉겅퀴 드셔보신 적 있으신가요?
효과를 느꼈거나 궁금한 점이 있다면 댓글로 함께 나눠주세요!

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