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如何更好的降重心？"解锁"你的运球幅度 改善启动/急停动作效率 帮助你在球场上更好的移动
Автор: 隐藏宝石HiddenGems
Загружено: 2022-12-17
Просмотров: 217721
Описание:
Hey 收集者们
首先很抱歉，断更了一段时间，希望大家一切还顺利。
前段时间给分享了莫兰特的专属训练后，有球员在后台私信，问了一些关于运球动作质量的问题。
今天这期视频就带大家一起分析一下，我们应该如何通过科学的训练去改善我们的动作质量 ，找到属于自己的运球风格，希望大家从中有所收获。
另外，最近特殊时期，收集者一定要做好防护，保护好自己与家人。
All love!
#隐藏宝石HiddenGems
#运球训练
#篮球训练
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