Горишный Алексей - жесткий рельеф 2012 (тренировка рук)

Приветствую. Меня зовут Горишный Алексей, я являюсь тренером по бодибилдингу и фитнесу. Так же я чемпион Европы, чемпион кубка Мира, призер чемпионата Мира по фитнесу и 2-х кратный чемпион кубка Украины по фитнесу. В данной рубрике на своем сайте http://fitneslife.ru я хочу рассказать вам о своих тренировках в период подготовки к соревнованиям весны 2012 года. Смотрите мои тренировки и вы узнаете, как именно я добился такого жесткого рельефа тела и выиграл чемпионат Европы и Кубок Мира по фитнесу.

Так же доступны консультации по бодибилдингу и фитнесу через интернет, в режиме онлайн, подробнее об этом читайте на моем сайте по этой ссылке
http://fitneslife.ru/trainingonline.html
http://vkontakte.ru/alexgorishniy
http://vkontakte.ru/id5311039
  / alex.gorishniy