Динамическая полная разминка | Разминка, продолжение всего тела | Разминка DanielPT

Динамическая разминка | Разминка с последующими упражнениями для всего тела

Эта динамическая разминка включает в себя упражнения для домашней разминки и служит динамической разминкой перед тренировкой.

Если вам понравилась эта «Динамическая разминка | Разминка с последующими упражнениями для всего тела», пожалуйста, нажмите «Мне нравится» и расскажите мне, как всё прошло. Если вы здесь впервые и хотите видеть больше динамичных разминочных упражнений или серьёзных домашних тренировок, пожалуйста, подпишитесь и включите уведомления.

Если вы предпочитаете еженедельный план тренировок, уделяя особое внимание силовым тренировкам дома, присоединяйтесь к команде DanielPT HomeGym (www.danielptfitness.com/homegym/). DanielPT HomeGym предлагает вам еженедельный план тренировок, включающий три дополнительных видео с тренировками каждую неделю. Мы делаем упор на силовые тренировки с гирями, эспандерами и гантелями. Продолжительность тренировок составляет от 30 до 60 минут. Присоединяйтесь к команде DanielPT HomeGym:
►https://www.danielptfitness.com/homegym

Ознакомьтесь с моей программой «Истязание ягодиц 1.0»
►https://www.danielptfitness.com/glute...

Получите бесплатный выпуск «Истязание ягодиц 1.0» ЗДЕСЬ!
► https://bit.ly/2WBLfH0

Посетите мой сайт, где вы найдете персональные тренировки удаленно и онлайн
►https://www.danielptfitness.com

Подпишитесь на меня в Instagram, чтобы оставаться на связи
►Instagram:   / danielptfitness  

ВСТРЕЧАЙТЕСЬ!
Гиря Amazon UK: https://amzn.to/3poRUBn
Длинная лента-эспандер Amazon UK: https://amzn.to/3r0Tk5t
Мини-лента Amazon UK: https://amzn.to/3pkF4nQ
Гантели Amazon UK: https://amzn.to/2Yh8jMB

Гиря Amazon US: https://amzn.to/3ojVk7b
Длинная лента-эспандер Amazon US: https://amzn.to/3sX1del
Мини-лента Amazon US: https://amzn.to/3opdog8
Гантели Amazon US: https://amzn.to/3t2ATiY

Вся музыка с канала NCS:
   / nocopyrightsounds