Скачать
Tutorial: Urdhva Dhanurasana / The Wheel Pose
Автор: Monica Arellano
Загружено: 2020-05-13
Просмотров: 712
Описание:
A quick overview to this basic backbending posture. We take a look at some of the alignment principles to move into an efficient backbend, distributing the bend throughout the entire spine.
Information on my offerings and subscribe to my newsletter here!
website: https://www.monicarellano.com/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://imager.clipsaver.ru/vQmdkKzwPPA/max.jpg)
