Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные Предплечья (Гарантированный Результат)

как накачать предплечья

предплечья

сила хвата

мощные предплечья

мощные предплечья дома

мощные предплечья гантелями

мощные предплечья эспандером

как накачать силу хвата

как укрепить хват

как усилить хват

сильный хват

развить силу хвата

прокачка предплечий

предплечья на турнике

хромосома

накачать предплечья за 5 минут в день

тренировка предплечий

упражнения на предплечья

комплекс на предплечья

накачать руки

мощные руки

массивные руки

предплечья в зале

Автор: Хромосома

Загружено: 23 июл. 2023 г.

Просмотров: 1 334 213 просмотров

Описание:

В этом видео мы расскажем об упражнениях, с помощью которых можно накачать мощные предплечья всего за 5 минут в день.

👉 6 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ --    • 6 ЛУЧШИХ Упражнений для Широкой Спины...  
👉 ЧТО ЕСЛИ БЕГАТЬ 30 МИНУТ В ДЕНЬ --    • 30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Есл...  

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома":    / @xromosoma  

➤➤➤ВНИМАНИЕ
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!

Music: "Joakim Karud - Classic"

Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные Предплечья (Гарантированный Результат)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)

Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)

4 Простых Упражнения, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 2 Недели

4 Простых Упражнения, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 2 Недели

ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ

Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощный Трицепс (Гарантированный Результат)

Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощный Трицепс (Гарантированный Результат)

Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке

Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке

Ваш бицепс не растет из-за этих 6 ошибок (90% этого не знают)

Ваш бицепс не растет из-за этих 6 ошибок (90% этого не знают)

14 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ КАТАБОЛИЗМ И ПОТЕРЮ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

14 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ КАТАБОЛИЗМ И ПОТЕРЮ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]