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홍스타김선생의 핫바디만들기
Автор: SJ크루핏홍스타
Загружено: 21 авг. 2019 г.
Просмотров: 8 просмотров
Описание:
마운틴클라임머와 쓰러스터 두동작으로 완벽한바디라인을 완성해보세요~^^
운동은 꾸준함입니다.
이두동작을 1달간만 진행해보세요
변해있는 당신을 보게될겁니다.
1.마운틴클라임머
2회반복1회 20회
2.쓰러쓰터
20개
반복세트수 5셋트
오늘도 모두 득근하셔용~^^
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