how to get rid of hunger pangs without eating

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4618 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aDESO3XqQ6E" ["related_video_title"]=> string(44) "7 Secrets to Stop Hunger Pangs while Fasting" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(11) "KenDBerryMD" } [1]=> object(stdClass)#4591 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AlAlt3G9aJY" ["related_video_title"]=> string(60) "Авария 1997 Перевод Гаврилова 1080p HD" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(8) "Juli 126" } [2]=> object(stdClass)#4616 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0teeDnPNito" ["related_video_title"]=> string(152) "ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(7) "cogitos" } [3]=> object(stdClass)#4623 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2BzpaCNt55I" ["related_video_title"]=> string(35) "Hunger - When to Eat | When to Fast" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Dr. Becky Gillaspy" } [4]=> object(stdClass)#4602 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OrxmlHFFLVY" ["related_video_title"]=> string(85) "Когда Животные Связались Не с Тем Противником!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(6) "Akimbo" } [5]=> object(stdClass)#4620 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5yvLDrGW3R8" ["related_video_title"]=> string(181) "Иран теряет ядерную программу и лидеров: последствия удара Израиля | Операция «Народ как лев»" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(8) "varlamov" } [6]=> object(stdClass)#4615 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ODYW2inSH5s" ["related_video_title"]=> string(170) "Атака Израиля на Иран. Ответный удар Тегерана. Как долго будет длиться эскалация. Реакция США" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(43) "Настоящее Время. Сюжеты" } [7]=> object(stdClass)#4625 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iQjO3B0Re5U" ["related_video_title"]=> string(109) "Кот Удивил Даже Хозяев / Случаи с Животными Снятые на Камеру" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(11) "ТОП ТВ" } [8]=> object(stdClass)#4601 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [9]=> object(stdClass)#4619 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Afsmf3gVBg" ["related_video_title"]=> string(59) "Случаи в Природе Один на Миллион" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(12) "ВСЯКОЕ" } }