تحدي 10 أيام من دون كلام - تجربة كورس الصمت l الفيبسنا

إن تقنية فيباسانا، والتي تعني رؤية الأشياء كما هي في الواقع، هي واحدة من أقدم تقنيات التأمل في الهند
وتهدف هذه التقنية إلى القضاء التام على الشوائب العقلية وتحقيق أعلى درجات السعادة الناتجة عن التحرر الكامل.

كيف ممكن تتعلم هي التقنية؟ سجل على كورس الصمت من هالموقع بحسب بلدك:
https://www.dhamma.org/en/about/vipas...

وشاركني بالتعليقات جربت قبل هالكورس؟ أومستعد تجربه؟
أنا استمتعت جدا بالتجربة.

#هديل_جنّود
__________________________________________________

شكراً لكم على المشاهدة .. أرجو منكم متابعة المحتوى الذى يٌنشر و الاشتراك بالقناة .

تعليقك على المحتوى هو مايساهم في تشجيعي على العطاء، ثانية من وقتك كافية لكتابة تعليق بسيط :)


هديل جنّود مدربة ومعالجة في مجال التطوير الشخصي والروحي
اسعى لخلق واقع أفضل من خلال نشر الوعي والمحبة
و تقديم العلاج الداعم لاستعادة توازنك في الحياة
أنت لست وحيد، أنا هنا من اجلك

هل تعلم أن طلب المساعدة هو دليل قوة لا ضعف؟
قد تحتاج لمن يستمع إلى آلامك دون الحكم عليك. إلى من يرٌيك جمالك الداخلي ويأخذ بيدك ليُعينك على الوقوف من جديد لتسير بشجاعة في مواجهة تحديات الحياة, بقوة وثبات ..
لا تنتظر أن تفقد الأمل, أو ان تشعر باليأس لأنك لم تجد من يدعمك, أنا هنا لأساندك في ألمك واساعدك إن كنت ترغب في مساعدة نفسك 💚


يمكنك متابعتي أيضا على:
Facebook: @Jannoud.Hadeel
Instagram: @Hadeeljannoud
Telegram: @HadeelJannoud