Как Правильно Тренировать Бицепс Бедра (Не Сгибания В Тренажере) | Джефф Кавальер
Автор: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Загружено: 2019-01-09
Просмотров: 170148
Сайт - https://athleanx.com
Оригинальный канал - / athleanx
Оригинальное видео - • Hamstring Injury - Your ASS is to BLAME! (...
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Делаешь сгибания на бицепс бедра в тренажере? - Тогда вам пора ознакомиться с тем как их правильно тренировать, какая роль в этом ягодичных мышц и чем опасно не делать это.
Тренер - Джефф Кавальер
Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
• Как Быстрее Увеличить Объем Плеч - Делай Э...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Рук
• Как Быстрее Увеличить Объем Рук - Делай Эт...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
• Широкая V-образная Спина - Как Развить И К...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением
• Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним ...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
• Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудн...
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
• 5 Грехов Тренировки Спины. Частые Ошибки -...
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
• 7 Грехов Тренировки Трицепса. Частые Ошибк...
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
• Слабое Место. Отстающая Группа Мышц, Котор...
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
