Nie wieder unmotiviert sein ist ultra einfach.

Kämpfe gegen deinen inneren Schweinehund. Aber bitte nicht gegen echte Hunde. Danke.
Du lernst hier die besten wissenschaftlich belegten Motivationstipps, um deine Ziele zu erreichen und nie wieder zu prokrastinieren.

Ich zeig dir, welche ultimativen Motivationstechniken und Motivation-Hacks wirklich helfen, und erkläre dir die Psychologie dahinter.

💡Kritik und Anmerkungen gerne in die Kommentare!

👉🏻Alles ultra einfach erklärt und ultra einfach dargestellt :)

Hinweis: Die Musik in diesem Video wurde teilweise mit KI generiert.
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✨Kapitel:
00:00 - Worum geht's?
00:34 - Kurz chillen = GG
01:07 - Tipps für diesen Fall
02:27 - Fortschritt sehen
03:37 - Selber belohnen
05:19 - NOCH MEHR TIPPS!!!

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📃Quellen:
https://docs.google.com/document/d/1o...
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Skript, Schnitt, Grafik und Idee: Edward Fischer
Co-Autor und Recherche: Luzius Zöller
Redaktion: Isabel Surges

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