تمرینات استثنایی ساییدگی زانو ، لگن ، مچ پا

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4959 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "glB8KbFkZD8" ["related_video_title"]=> string(108) "درمان آرتروز زانو و زانو درد | داروی غضروف ساز | حرکات درمانی" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(7) "Rooyesh" } [1]=> object(stdClass)#4932 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eHEe0gvcnSo" ["related_video_title"]=> string(59) "درمان درد آشیل پا - تاندونیت آشیل" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(14) "Phantom Physio" } [2]=> object(stdClass)#4957 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fx0l1myyPAM" ["related_video_title"]=> string(124) "گچ پا تمرینات توانبخشی خشکی پا رفع خشکی پا|Ankle Cast super-fast rehabilitation exercises." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(29) "Aftabi Show آفتابی شو" } [3]=> object(stdClass)#4964 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9h1Z_1Pc000" ["related_video_title"]=> string(100) "کجای مچ پا درد می‌کند؟ علت و درمان دقیقش را پیدا کنید!" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(14) "Dr.Nima Azadeh" } [4]=> object(stdClass)#4943 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eKQ-2FHWzP0" ["related_video_title"]=> string(144) "یک جلسه تمرین کامل به جدیدترین و علمیترین روش ممکن بر اساس جدیدترین منبعPart 1 | NASM" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(19) "Dr.Khedmatgozar_fit" } [5]=> object(stdClass)#4961 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yHc3i1s6czc" ["related_video_title"]=> string(140) "درمان آرتروز دست و درد انگشتان با بهترین روش های درمانی | How to decrease finger Arthritis pain" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(7) "Rooyesh" } [6]=> object(stdClass)#4956 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "68ykDQHe-eo" ["related_video_title"]=> string(86) "درمان درد مچ پا و پا بدون قرص و دارو | Ankle pain treatment" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(7) "Rooyesh" } [7]=> object(stdClass)#4966 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8Jq2VOcqvSc" ["related_video_title"]=> string(177) "یک جلسه تمرین اصلاحی کامل برای زانو‌ی ضربدری به جدیدترین و علمی‌ترین روش ممکن بر اساس منبع NASM" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(19) "Dr.Khedmatgozar_fit" } [8]=> object(stdClass)#4942 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IBWUCr_m9Dc" ["related_video_title"]=> string(153) "پیشگیری و کنترل زانودرد | آرتروز زانو | درمان آرتروز زانو |دلایل آرتروز زانو| درد زانو" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(27) " roshdto |حسام زارع" } [9]=> object(stdClass)#4960 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ww6tnkcwSHQ" ["related_video_title"]=> string(76) "کشش عضلات چهارسر ران با 10 حرکت - رفع کوتاهی" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(10) "dr.hoseleh" } }