A gondoskodó SELF (Internal family system és EGO-state therapy)
Автор: Trauma, nők, fenntarthatóság
Загружено: 2024-10-06
Просмотров: 631
0:00 ifs (belső család-rendszer)
0:58 ego-state terápia
1:12 Én-részek, fejlődési ugrások, traumák
2:43 burden, legacy burden (egyéni és családi teher a részeken)
3:12 legacy burden, transzgenerációs trauma
4:16 protector (védelmező) és exile részek
5:47 A SELF (8C: calm, nyugodt, bátor, együttérző, stb)
7:05 Hogyan kapcsolódj a SELFfel
7:57 ego-state terápia a gyakorlatban
8:38 ifs a gyakorlatban
11:02 személyes példa
12:57 KULCS a változáshoz
16:56 Honnan tudod, hogy tényleg a SELF irányít-e?
Richard Schwartz könyvei:
Belső családrendszer, Csak Jó van benned
Schwartz az ifs-ről:
• Multiplicity of the Mind: An Approach To H...
A kritikus rész Schwartzzal:
• Understanding Our Inner Critic | With Dr. ...
Belső iránytű velem:
• Belső iránytű és igazság - dr. Martha Beck...
A videókban megosztott tartalom társadalomkritikai pszichoedukációs céllal készült (nonprofit alapon) és nem helyettesít pszichoterápiát!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
