Скачать
SENAM LANSIA PENCEGAHAN OSTEOPOROSIS - SRIKANDI 04 Jakarta Timur
Автор: SRIKANDI 04
Загружено: 2021-12-17
Просмотров: 34001
Описание:
#senamlansia #senamosteoporosis #srikandi04
osteoporosis adalah penyakit pada tulang yang menimbulkan pengeroposan dan tulang terancam patah salah satu pengendalian osteoporosis adalah dengan cara berolah raga secara teratur dan aktif bergerak
inti daripada senam pencegahan osteoporosis adalah latihan penguatan untuk tulang, latihan penguatan untuk otot, latihan keseimbangan dan latihan daya tahan jantung dan paru.
selamat berlatih dan salam olah raga.
terimakasih kepada Kantor BKKBN Jakarta Timur
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
