#thiền

Chào các bạn, chủ đề hôm nay mình muốn nói đến là các hiện tượng lạ trong quá trình hành #thienduongsinh #DASIRANARADA, hoặc #thiềntrườngsinhhọc
Xã hội càng phát triển thì càng nhiều yếu tố căng thẳng, áp lực về công việc, gánh nặng gia đình, kinh tế và #sứckhoẻ từ đó nảy sinh các vấn đề #tâmlý, Có Một số người tìm đến #thiền để #tĩnhtâm, vượt qua những #căngthẳng #stress trong công việc, củng có người chọn thiền như một cách thức #chữalành những vết thương nơi tâm hồn và cũng có người đến với thiền để được sức khỏe tâm trí và thể trạng giúp cơ thể được khỏe mạnh toàn diện.
Phần lớn những người đến các #khoáthiền của nhóm mình đều là những người có bệnh từ nhẹ đến năng, từ bệnh thể chất đến bệnh tâm lý như đau nhứt cơ thể, mệt mỏi, khó ngủ, ung thư, suy gan thận….Mình biết khi các bạn tìm đến các khoá học #thiềnsứckhoẻ như vậy là các bạn đã trả qua thời gian dài chóng chọi với bệnh tật và đã tốn rất nhiều chi phí cho căn bệnh của bản thân nhưng vẫn không đạt được sức khoẻ như ý muốn, nên các bạn tìm đến với pp #thiềndưỡngsinhDASIRANARADA như một cứu cánh cuối cùng để vượt dậy sức khoẻ của bản thân. Có rất nhiều học viên đã đạt được điều mình muốn về sức khoẻ nhưng củng có nhiều bạn chưa theo được pp thiền dưỡng sinh này vì chưa hiểu rõ về môn học nên trong quá trình #thiềntập tại nhà có những hiện tượng lạ của thân và tâm xảy ra làm cho các bạn lo lắng và không thiền tập nữa. sẽ rất uổng phí khi các bạn đã bỏ thời gian đến lớp 1 tuần để học mà lại không duy trì được lâu dài vì được #khaimởluânxa là vốn quý của người thiền tập nên không phải ai củng có được, nếu đã may mắn được học thì mình mong các bạn nên trân trọng giữ gìn #luânxa đừng vì chưa hiểu rõ mà bỏ qua cơ hội may mắn của bản thân mình vì đó là vốn quý của nhân loại chúng ta
Khi #hànhthiền, cơ thể bạn chắc chắn sẽ gặp khó khăn ban đầu. Bởi lẽ cơ thể đã quen với việc vận động, đặc biệt là tay chân theo nhịp sống hàng ngày. Vì vậy, việc khiến cơ thể đột nhiệt trở nên bất động sẽ rất khó chịu.
Nếu khó khăn về mặt thể chất là một, thì những khổ sở về mặt tinh thần còn đáng sợ hơn. Trong cuộc sống hàng ngày, có quá nhiều thứ để bạn phải lo nghĩ. Do đó, việc đưa tâm trí về trạng thái #tĩnhlặng là điều không hề dễ dàng. Dù trên thực tế, chúng ta vẫn có thể đạt được trạng thái này trong lúc ngủ. Việc này còn gọi là thiền trong #vôthức.
Hôm nay mình sẽ chia sẽ rõ hơn về những tín hiệu hoặc những khó khăn trong quá trình hành thiền để các bạn hiểu hơn về pp thiền dưỡng sinh, thiền #trườngsinhhọc và luyện tập hiệu quả hơn.