S2-2-36.1 社交焦虑、羞怯和病态恐惧的问答讨论《思想的阶梯》第二季 第二册 《自我认知的百宝箱》

 内在自我价值的定位缺失；
 太容易被外力左右自我价值的评估；
 匮乏自我认知的稳定性。
在职业心理医疗的过程中，是通过回溯揭开伤疤，帮助求助者理解内在问题的成因，正视当时的所谓强权，理解那一过程中对方的心理扭曲与认知局限，并且谅解对方粗鲁的方式方法。
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