SİNEM ÜNSAL: "BESLENMEME ÇOK PARA HARCIYORUM, ÇÜNKÜ ÇOK ÖZEL BİR BESLENME BİÇİMİM VAR"

Ünlü oyuncu Sinem Ünsal, beslenme alışkanlıklarıyla ilgili yaptığı açıklamada, sağlığına ve beslenmesine büyük önem verdiğini belirtti. Yaklaşık üç yıldır aralıklı oruç (intermittent fasting) uygulayan Ünsal, son zamanlarda "otofaji" olarak bilinen ve 36 ile 48 saat yalnızca su tüketilen bir beslenme düzenini de denediğini ifade etti. Ayrıca, uzun süredir vejetaryen beslenmeyi tercih eden oyuncu, karbonhidrat tüketimini de minimumda tutmaya çalışıyor. Bu özel beslenme biçimi nedeniyle, en çok zamanını ve maddi kaynaklarını beslenmesine harcadığını belirten Ünsal, her yerden en uygun olanı bulmaya çalıştığını ve bundan hiç çekinmediğini dile getirdi.

#SinemÜnsal #Beslenme #SağlıklıYaşam #Vejetaryen #AralıklıOruç #Otofaji