Скачать
НУРУУНЫ ӨВДӨЛТ АРИЛГАХ ДАСГАЛ 5 МИН| Дагаад хийгээрэй!
Автор: Hanzo
Загружено: 2024-11-16
Просмотров: 527
Описание:
💡Өдөр тутмын завгүй амьдрал, ядаргаа, стресс, таргалалт, буруу хооллолт зэрэг олон хүчин зүйлээс болж бидний нуруу хөшиж өвдөлт өгч эхэлдэг.
💡 Нурууны өвдөлт нь олон сөрөг үр дагаваруудыг дагуулдаг бөгөөд үүнийг зогсоох, сэргийлэх ганц арга нь зөв дасгал хөдөлгөөнийг хийж хэвших юм.
💡Эдгээр дасгалуудыг өдөр бүр тогтмол хийснээр үр дүн гарах болно. Хичээгээрэй :)
SUBSCRIBE дархаа мартваа ⚡️
#fitness #workout #stretching #ulaanbaatar #gettaller #mongolia #sports #tips
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
