REALIDADE INESPERADA DAS PESSOAS QUIETAS E INTROVERTIDAS- E PORQUE SE TORNAR UMA

FATOS ESPANTOSOS SOBRE PESSOAS QUIETAS
Você pode querer entender uma pessoa quieta, mais misteriosa, ou pode ser você a pessoa considerada por seus conhecidos como a misteriosa do pedaço, e neste caso pode ser interessante saber o que pensam de você.
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Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493
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FATOS ESPANTOSOS SOBRE PESSOAS QUIETAS

Características psicológicas vantajosas das pessoas quietas e introvertidas, e porque se tornar uma

Ser quieto não significa ser tímido, nem sofrer de fobia social. Pode ser somente uma pessoa que prefere não chamar atenção, que gosta de estar com seus próprios pensamentos. Mas gosta de socializar, não sente necessidade de fuga quando está diante das pessoas, só prefere ouvir mais do que falar. São pessoas que gostam de refletir sobre o que acontece a sua volta e sobre o que já aconteceu com elas.
São vistas como mais honestas e sinceras. Mas eu não acredito que alguém possa garantir essas características. Caráter depende de muitas outras coisas, mas a impressão de ser mais compenetrado costuma ser positiva para quem observa a pessoa quieta. Como são mais seletivos tem menos amigos as amizades são mais profundas.
Ser quieto não significa ser depressivo. Apesar de esta ser uma característica de algumas pessoas com depressão, e alguns amigos e parentes acharem que precisam ajudar ou dar conselhos, muitas vezes isso não é necessário.
Para a pessoa quieta pode ser muito cansativo estar em lugares com muitos estímulos, com muitas pessoas, principalmente se estas pessoas requerem sua atenção, se a chamam para conversar, dançar ou qualquer outra coisa. Pois elas sentem que recarregam suas energias quando estão sozinhas, em paz, em silencio.
Normalmente são curiosas e independentes. Gostam de estar no controle no que se refere a elas mesmas, não se incomodam a controlar os outros, mas gostam de determinar e antever o que acontecerá com elas.
Normalmente não ficam entediadas, ou ficam mais raramente, pois conseguem ser ótimas companhias para si mesmas, com seu mundo interno mais rico. São mais atentos às falas das outras pessoas, sentem que podem preencher o tempo ouvindo e pensando no que a outra pessoa fala.
Se conhecem mais, se aceitam mais, ligam menos para que os outros pensam dela e com isso são mais autenticas, expressam o que pensam e até se diverte com a expressão de incredulidade dos outros quando as ideias e atitudes dela não são esperadas pelos outros.

O PODER DA QUIETUDE – PORQUE DESENVOLVER A QUIETUDE EM SI MESMO:

Aqui estão alguns aspectos importantes sobre o poder da quietude:

Autoconhecimento: Ao se permitir ficar em silêncio, você pode , entender suas emoções e ganhar perspectiva sobre sua vida.

Redução do Estresse: Momentos de silêncio permitem que a mente desacelere.

Foco e Clareza Mental: Ao se desconectar do ruído externo, é mais fácil concentrar-se em tarefas importantes.

Melhoria nas Relações: Ao praticar a escuta ativa e permitir momentos de silêncio nas conversas, as interações podem se tornar mais significativas e compreensivas.

Criação de Espaço Mental: Ideias inovadoras muitas vezes surgem quando a mente tem tempo para processar informações de maneira tranquila.

Melhoria do Sono: A mente tranquila é mais propensa a entrar em um estado relaxado, facilitando o adormecimento e um sono mais profundo.