Скачать
Как выйти из хронического стресса без таблеток?
Автор: Центр Novis - Помогаем раскрыть ваш потенциал
Загружено: 2026-01-07
Просмотров: 131
Описание:
Вы живете в постоянной тревоге, плохо спите и чувствуете, что сил больше нет? Специалист центра NOVIS объясняет, почему мы попадаем в ловушку хронического стресса и, главное, как из неё выбраться.
В этом видео: Почему мы не замечаем, как разрушаем свою жизнь (синдром «отложенных последствий»).
Как по внешности определить человека в глубоком стрессе.
Реальная история: от панических атак до путешествия в Италию.
3 простых шага самопомощи: цифровой детокс, питание и правильные прогулки.
Не доводите себя до истощения. Узнайте, как вернуть контроль над эмоциями.
#NOVIS #стресс #депрессия #саморазвитие #безтаблеток
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
