프론트레버 도전 107 일차
Автор: 오늘만한다
Загружено: 3 янв. 2023 г.
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진도나가는 욕심에
잘못된 자세로 자세를 취하게 된다
자세는 되지만, 성장의 한계가 온다
기초없이는 목표에 도달할 수 없음이 느껴진다
광배와 코어를 더 이용할 수 있게끔
턱과 고급턱 자세로 기초를 중심으로 연습하기로 한다
재미를 유지하기 위해 원래그, 리버스 자세도 하긴 할거다 ㅋㅋㅋㅋ
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