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피부 맑아지는 단 하나의 방법, 단식의 비밀
Автор: 오건하TV
Загружено: 18 апр. 2025 г.
Просмотров: 2 172 просмотра
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피부 좋아지는 법, 화장품보다 더 확실한 방법이 있습니다.
✅ 그건 바로 단식, 정확히 말하면 **자가포식(오토파지)**입니다.
단식을 하면 몸이 쓰레기 단백질과 노폐물을 태우며
세포 안을 청소하는데,
이 과정이 피부를 맑고 깨끗하게 바꿔줍니다.
실제로 이 작용은 노벨 생리의학상까지 받았을 만큼
과학적으로 인정된 방법입니다.
피부, 겉에만 바르지 말고
안에서부터 바꿔보세요.
👉 영상 저장하고 나중에 꼭 참고하세요.
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