Утренний онлайн-марафон по медитации «Просыпайся!». День 13

Ирина Кузнецова провела медитации на визуальный объект и дыхании со счетом.
Если вы хотите больше узнать о медитации, то приглашаем вас на курс "Успокоение ума", который стартует 22 ноября https://kurs1.meditation.tergar.ru/