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발차기로 개미허리 만들기! (인생한방 한의사 박용환원장)
Автор: 강남허준 박용환tv
Загружено: 21 мар. 2017 г.
Просмотров: 6 510 просмотров
Описание:
발차기 운동은 다이어트에 상당히 도움이 됩니다
특히 복부와 옆구리 살을 없애는데 참 좋지요
내장비만(내장지방), 뱃살, 옆구리살(러브핸들)이 고민이라면 발차기를 해 보세요
물론 이 운동은 하체 순환에도 정말 좋습니다
정적인 스트레칭이 지겹다면, 발차기를 많이 해 보세요.
재밌게 스트레칭을 할 수 있을 겁니다.
한의사 박용환원장의 면역과 건강 힐링에 관련된 많은 정보
한의학 이야기, 건강 상식, 힐링과 명상에 관한 영상
"건강한 습관이 당신의 몸을 살린다" "면역보감"
이 영상을 보고 있는 것만으로도 당신은 이미 건강해졌습니다!
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Информация по загрузке:
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