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Inflamação Crônica: Como Saber se Você Está Inflamado e o Que Fazer Para Desinflamar
Автор: AnewBrasil
Загружено: 2025-11-13
Просмотров: 1169
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Entenda o que é a inflamação crônica — o inimigo silencioso por trás de muitas doenças degenerativas. Descubra os sintomas, exames que indicam se você está inflamado e estratégias naturais para desinflamar o corpo, fortalecer o sistema imunológico e recuperar a energia.
🔹 Alimentação anti-inflamatória
🔹 Sono, estresse e microbiota intestinal
🔹 Cúrcuma, ômega-3 e suplementos naturais
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