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은근히 칼로리 소모 행동 9
Автор: 한자감(한번 인생 자신감 있게)
Загружено: 18 мая 2023 г.
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#칼로리 #다이어트 #운동 #일상 #행동 #요리 #운전 #도서 #쇼핑 #노래 #요요
은근히 칼로리 소모 행동 9
일상생활을 하면서 나도 모르게 은근히 칼로리 소모되는 행동들을 하고 있을 것이다.
은근히 칼로리를 소모시켰던 내 행동들을 알려준다.
1 설거지 10분
27 칼로리
2 이불정리 3분
13.5 칼로리
3 요리 30분
130 칼로리
4 운전 20분
60 칼로리
5 독서 30분
27 칼로리ㅣ
6 쇼핑 60분
157 칼로리
7 대화 10분
33 칼로리
8 샤워 30분
60 칼로리
9 노래 20분
70 칼로리
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