【ベストセラー】「人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】
0:00　ご挨拶・導入
1:43 本日のお品書き
2:10 １限　帰宅後のルーティンを味方につければ、人生はいとも簡単にガラリと変わってしまう
13:51 ２限　帰宅後はすぐに●●しろ！時間を２倍にし、最高の自分に生まれ変わる魔法の夜習慣
25:49 ３限　１年で能力を37倍にする究極かつシンプルな方法

▼参照
タイトル：人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」
著者：リュ・ハンビン (著), 小笠原藤子 (翻訳)
出版社：文響社

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の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!

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▼作成者紹介
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。

▼お願い
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