Гергана Радович: 8-те часа сън са мит, ето от какво наистина имаме нужда

По-добър сън, повече концентрация през деня и по-малко стрес. Всичко това е напълно възможно според холистичния терапевт и специалист по съня Гергана Радович.

Тя е човек, който вярва, че здравият и пълноценен сън е основата на физическото и психическото благополучие. Зад гърба си има богат опит както в работата с индивидуални клиенти, които търсят персонални решения за своите проблеми със съня, така и с групови занимания, семинари и курсове, посветени на темата.

📱 Следете всичко най-важно на https://btvnovinite.bg/ и https://btvplus.bg/

#️⃣ #btv #btvnews #btvnovinitebg #btvdigital