Избавься от чувства вины навсегда! Как перестать винить себя за ошибки?

Наш сайт Helppoint — это подбор психолога по вашему запросу и пространство для онлайн-общения. Начните решать свои проблемы прямо сейчас👇🏻
https://vk.cc/c022M6

💡 По вопросам сотрудничества и размещения рекламы обращайтесь пишите на почту [email protected]
📌 Подписывайтесь на наш телеграмм-канал - https://t.me/helppoint_net

Всем привет! В новом видео поговорили о чувстве вины. Глубинное чувство вины часто появляется у детей. Родители с детства приучают к этому чувству, чтобы нами легче было управлять. Чаще неосознанно, и всю жизнь чувство вины и долга перед родителями держит нас как короткий поводок. Навязанное чувство вины ухудшает взаимоотношения с другими людьми и не позволяет принять себя таким, какой есть.
В видео рассказали о том какие факторы формируют навязанное чувство вины. И поделились упражнением, которое помогает через самонаблюдение и самотерапию избавиться от чувства вины и стыда.

0:00 Откуда берётся чувство вины?
0:49 2 фактора, которые формируют чувство вины
1:42 Как справиться с чувством вины?
2:07 Упражнение, которое поможет избавиться от чувства вины

🙏🏻Выражаем огромную благодарность тем, кто работал над роликом
✍🏻Художник - Алексей С.
🔊Озвучивал - Андрей Кондратьев
📹Монтаж - Ирина Петрова

💡 По вопросам сотрудничества и размещения рекламы обращайтесь пишите на почту [email protected]

#психолог #психология #психологонлайн #психологическаяпомощь

👨‍💻Немного о проекте: Мы рассказываем о психологии просто. Наш канал и наш сайт для всех, кто хочет лучше понять себя и помочь себе самостоятельно или с помощью психологов.
На нашем сайте help-point.net мы подберем вам психолога и предоставим безопасное место для общения. Там же вы можете найти множество статей и психологических тестов.
Наши психологи помогут:
⚡ Преодолеть подавленность, стресс, тревогу и депрессию
⚡ Наладить взаимоотношения с близкими людьми
⚡ Найти смысл, вдохновение и мотивацию. И в работе и в жизни
⚡ Избавиться от одиночества
⚡ Повысить самооценку и полюбить себя
⚡ Решить другие актуальные проблемы