Alimentos Clave para Mejorar Tu Memoria Hoy | Marian Rojas Estapé
Автор: Esencia Libre
Загружено: 2025-11-06
Просмотров: 10
🧠 ¿Notas que se te olvidan cosas con facilidad? La psicóloga Marian Rojas Estapé explica qué alimentos mejoran la memoria, la concentración y el estado de ánimo. Con evidencia científica, revela cómo la nutrición afecta directamente el rendimiento del cerebro.
🍫 Descubre cómo ingredientes como el chocolate negro, la cúrcuma, el té verde y las nueces pueden proteger tus neuronas, aumentar la claridad mental y prevenir el deterioro cognitivo.
🥦 Alimentar bien tu mente es una forma de cuidar tu equilibrio emocional. Lo que comes cada día construye o debilita tu memoria. Empieza hoy: tu cerebro te lo agradecerá. #MarianRojasEstapé #saludmental #AlimentosParaLaMemoria #cerebrosano #psicologia íaPositiva
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
