20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ | Тренировка пилатеса без оборудования
Автор: FitLara Barre & Pilates
Загружено: 2024-08-21
Просмотров: 7830
Укрепите спину за 20 минут! 🌟 Присоединяйтесь к этой тренировке пилатеса без инвентаря, разработанной для поддержания здоровья и силы спины. Идеально подходит для людей любого уровня подготовки. Улучшите осанку и уменьшите боли в спине! 💪
#пилатес #спина #FitLara
Загляните в онлайн-студию FitLara для тренировок на всё тело и многого другого :)
https://watch.fitlara.com
👉👉👉 Социальные сети и сайт 👈 👈👈
ОНЛАЙН-СТУДИЯ: https://watch.fitlara.com
INSTAGRAM: @fitlara_barrepilates
TIKTOK: @fitlara_barrepilates
Внимание: не все упражнения подходят всем. Пожалуйста, учитывайте такие факторы, как гибкость, сила и общее состояние здоровья, прежде чем выполнять новое упражнение, чтобы определить, подходит ли оно вам.
Как и любое другое упражнение, оно по своей природе опасно и может привести к травме. Любые травмы, полученные в результате правильного или неправильного выполнения упражнений, представленных в видео, являются исключительной ответственностью пользователя. FitLara и её партнёры не несут ответственности за травмы, полученные в результате использования данного упражнения.
Рекомендуем вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом перед выполнением любых упражнений или тренировок.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
