Медитация расслабления перед сном

📌Еще больше исцеляющих медитаций на моем курсе "ОПОРА" https://komlova.ru/meditation?utm_sou...

В благодарность за эффект от медитаций отправляйте донаты по ссылке https://course.komlova.ru/donation

➤Медитация расслабления.
Можете выполнять медитацию расслабления перед сном ежедневно. И вы обязательно ощутите эффект:
станете лучше слышать свое тело
избавитесь от зажимов в теле
ваш сон станет крепче, и вы будете высыпаться и вставать бодрым по утру.

Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Анны Комловой:
📌Канал «Голос психологии» https://t.me/+jQvzTZWx7lpjNmEy
📌Канал «Секс с Анной Комловой» https://t.me/+z7fft1BSr6lmODMy
📌Официальный сайт https://komlova.ru/?utm_source=youtube

📌Подпишитесь на мой канал https://goo.gl/4b59u8

#медитация #медитациярасслабления #аннакомлова #сексолог