農薬だけのせいで変色するわけではない

多くの農産物には、病害虫からの保護や収穫量を増やす目的で農薬が使用されています。これらの残留物は、食品を適切に洗わないと私たちの体内に取り込まれる可能性があります。この説明文では効果的に果物や野菜の農薬を洗い落とす方法を紹介しています。

1. 海塩や重曹を入れて水で野菜を浸水する

2. 硬い表面の野菜や果物はブラシを使用して洗う

3. 土がついた野菜などは水にお酢を入れたものに浸水させる

4. 浸水させた水は捨てて、野菜を再度キレイな水で洗う

美味しくてより安心な食事のために、正しい洗浄方法を実践してみてください✍️

僕のおすすめ農薬の洗い方については、以下の動画で紹介しています🔗
   • 農薬の洗い方〜乳がんと妊活〜  

#オーガニック #農薬 #健康