Jak nie zamartwiać się na zapas (i czy da się przestać)
Автор: Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Загружено: 2021-09-29
Просмотров: 4071
Masz już dość zamartwiania? W tym filmie pokażę Ci 4 podpowiedzi, dzięki którym zamartwianie się nie będzie tak mocno dokuczliwe. Zapraszam do oglądania :-)
🟢 INDYWIDUALNE SESJE ROZWOJOWE ONLINE 1 NA 1 🟢
👉 https://dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo...
👉 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: https://dajsobiespokoj.pl/newsletter/
0:00 - Wstęp
0:11 - Skąd się wzięło zamartwianie się
3:17 - Zamartwianie się na zapas nie jest pomocne
6:45 - 1. Zaakceptuj pewną dozę zamartwiania się
9:14 - 2. Nazwij to, czym się tak bardzo zamartwiasz
10:31 - 3. Wróć do rzeczywistości
12:43 - 4. Zadaj sobie dwa bardzo pomocne pytania
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: