緊張との向き合い方、試合のルーティーンについて話した

柔術を練習する時の上達する為のマインドセットとは？人付き合いが上手じゃない人でも上手く練習する方法あります

練習は強いけど試合は弱い人。練習は弱いけど試合は強い人の真理について話し合ってみた

【食べる物でパフォーマンスは変わる】試合前・中・後はどんな食事がいい？／プロテインはいつ飲んだらいい？／グルテンフリーってどうなの？【杉浦克己×小林寛道】

UFC 323: Пресс-конференция

柔術をやる年齢層について。なぜ若い人が少ないのかと言う議題について話してみた。

細川バレンタインさんと語る試合前の緊張との向き合い方 [ 出張！前向き教室！ ]

３秒でネガティブな感情を消す呼吸法

柔術はじめたばかりの白帯が強くなりたいなら何をしたら良いのか？とても大切なことを教えてもらった

徳島で柔術のセミナーを開催しました！

柔術が上手くなる意識の持ち方、考え方とは？

大阪重症専門整体ミツ presents 柔術フェスティバル2024 - RIZIN軍vs芸人軍全面対抗戦

試合前の恐怖感について考えた回

PRIDE Shockwave 2003: Royce Gracie vs Hidehiko Yoshida | December 31, 2003

Путин обратился к армии Украины || Открытие второго фронта?

基本にして奥義ニースライスパスのグリップの秘密を解説した

試合で緊張するのは知らないだけ「王者が実践した緊張しなくなる方法」

柔術で得意技を作る秘密について話してみた。

【アジア柔術選手権2016】岩崎正寛 vs ホドリゴ・カポラル

Мужик украл карася, Муму и Герасим, Участковый Сюткин, У губ твоих конфетный вкус - КВН ДАЛС

ВОЙНА ЗАКОНЧИТСЯ? БОНДАРЕНКО, ШЕВЧЕНКО, ЩЕЛИН