한의사가 알려주는 체형별 다이어트 방법 알아보기!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4553 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "quhT2p3fof8" ["related_video_title"]=> string(93) "#오십견 에 도움이 되는 6가지 스트레칭(Frozen Shoulder: 6 Stretching Exercises)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(20) "유앤제이병원TV" } [1]=> object(stdClass)#4526 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "azknRoYaMs0" ["related_video_title"]=> string(179) "[#유퀴즈온더블럭] 비만 전문의가 말하는 하루에 만 보를 걸어도 살이 안 빠지는 이유💡 당신이 한 운동은 운동이 아닙니다🙅‍♂️" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(32) "디글 클래식 :Diggle Classic" } [2]=> object(stdClass)#4551 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RhfIoYPVUzI" ["related_video_title"]=> string(93) ""스필버그 감독도 첫 말씀이 '한국'…수상 기대 안 했다" / SBS 8뉴스" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(10) "SBS 뉴스" } [3]=> object(stdClass)#4558 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EaC9yC3NkRk" ["related_video_title"]=> string(127) "허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(17) "서울대병원tv" } [4]=> object(stdClass)#4537 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FtF_-zrFuHA" ["related_video_title"]=> string(173) "Музыка, которая на 100 минут фокусируется на сенсорных сенсациях, – это лучшее, что у нас есть." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(28) "일미터클래식 1mClassic" } [5]=> object(stdClass)#4555 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [6]=> object(stdClass)#4550 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Nh0FtY62mrU" ["related_video_title"]=> string(98) "무릎에 제일 좋은 근력 운동 l 운동으로 무릎 통증 없애는 방법 l 닥터딩요" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "닥터딩요" } [7]=> object(stdClass)#4560 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iXPbrr-bUrU" ["related_video_title"]=> string(158) ""그거예요 그 문제입니다(?)" 식욕 연구자가 알려주는 다이어트 비법💪 #highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.262" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(25) "유 퀴즈 온 더 튜브" } [8]=> object(stdClass)#4536 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [9]=> object(stdClass)#4554 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xsSLYSWjzZQ" ["related_video_title"]=> string(146) "정선근 교수가 방송에서 말하지 않은 허리통증의 중요한 핵심✨ 지금 알려드립니다 | 자이홍의 건강극장 105화" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(17) "서울대병원tv" } }