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Cuidando al cuidador
Автор: Ana Paula Martinez, M.Ed.
Загружено: 2025-11-13
Просмотров: 29
Описание:
Estrés, culpa y agotamiento en padres y madres. Cómo poner límites (con la familia) y pedir ayuda sin sentir culpa. Prácticas de autocuidado realistas. Cómo conectar y encontrar comunidad. Dos invitadas especiales: una nos platica de su experiencia y otra sobre grupos de apoyo para papás.
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