Скачать
關節保健操！ 背靠牆微蹲釋放壓力
Автор: TVBS NEWS
Загружено: 17 авг. 2013 г.
Просмотров: 4 513 просмотров
Описание:
上班族長時間坐在辦公室，整天坐著不動，或是姿勢不良，小心關節會提早退化，骨科醫師發現，臨床上有3成上班族因為缺乏運動，加上長期姿勢錯誤，導致關節出現問題，保護膝蓋其實也不難，維持標準體重，避免增加膝蓋負擔，另外幾個保健動作，在辦公室也能簡單做。
http://news.tvbs.com.tw/entry/226244
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
