Qu'est-ce que nos règles révèlent sur notre Féminité

Qu'est ce que notre Cycle menstruel révèle sur notre Féminité. On vous a appris à croire que souffrir pendant les règles est normal. Mais le corps d’une femme ne se retourne jamais contre elle. Il parle.

Dans cette vidéo, j’explore ce que les règles révèlent réellement :
– le cycle menstruel comme miroir psychique et émotionnel
– pourquoi la douleur apparaît quand trop de choses ont été portées, de notre passé intime, de notre lignée, de notre mère, etc.
– le womb contracté, saturé, en surcharge
– le lien entre stress, système nerveux et douleurs utérines

Quand une femme ne peut plus sentir, déposer, exprimer… le corps finit par compresser ce qui n’a pas été vécu, intégré.

La douleur devient alors un signal pour ramener son attention exactement là, à la source, des blocages que l'on porte. Les symptômes prémenstruels sont des signaux d'alarmes pour nous inviter plus profond.ement vers une résolution, à plus d'espace interne pour le prochain cycle.

Je vous partage aussi une autre voie :
– respiration et descendante vers le bassin / womb
– se laisser ressentir et recevoir les sensations dans le corps
– pratique lente et ancrée
– réconciliation profonde avec le cycle menstruel qui mène vers la réalité et la nature cyclique de la femme

La pratique ORIGYN Yoga ouvre un espace où le corps peut enfin relâcher, et où le cycle redevient un esapce à habiter.

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