Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

عادات صامته تكررها كثيرا تدمر جسمك بدون ان تشعر

Автор: Dr Ahmed abdulatif

Загружено: 2026-01-12

Просмотров: 56

Описание:

سنتكلم عن مجموعه كبيره من العادات التي من الممكن انك تعمل بعضها مرارا وتكرارا وسنوضح مشاكلها علي الصحه والتي قد تدمر صحتنا دون ان ندرك ذلك: الحلوس الطويل والخمول الرقمي اكثر من ٨ ساعات ......السهر وعدم كفايه النوم..........الجفاف وقله شرب الماء والسوائل.........تجاهل العلامات التح٩ذيريه وانذارات الجسم......الاكل بسرعه دون مضغ جيد.....التوتر المكبوت... التنفس السطحي..... قله الحركه اليوميه وعدم ممارسه الرياضه......استخدام المحمول قبل النوم......التدخين.....الاستخدان العشوائي ل: المضادات الحيويه..مثبطات الالم...المكملات الغذائيه........تكرار استخدام الاواني البلاستيكيه......الافراط في:التعرض للشمس... التمارين الرياضيه...السكريات المضافه... .الكافيين.....تناول السكر الابيض ومنتجاته....شرب الكحوليات...........كبت المشاعر والتوتر المزمن.. تناول الاطعمه المصنعه والوجبات السريعه... ....تاجيل المنبه وتكراره ليلا... ...تخطي وجبات الطعام...... تجاهل حساسيه الطعام...... استخدام متكرر للمحليات الصناعيه.... نقص البكتريا النافعه (البروبيوتيك)...... حمل الاثقال دائما..

👓إخلاء المسؤولية👓
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة الطبيب المعالج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.لا تتناول اي ادويه او اعشاب او مكملات غذائية الا بعد استشارة الطبيب المعالج واتباع تعليماته.

الدكتور أحمد عبداللطيف 💐🌸

عادات صامته تكررها كثيرا  تدمر جسمك بدون ان تشعر

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

كيفيه دعم واصلاح واعاده بناء وتقويه الجهاز المناعي..اسباب واعراض ضعفه.معدلات المناعه.مكملات هامه

كيفيه دعم واصلاح واعاده بناء وتقويه الجهاز المناعي..اسباب واعراض ضعفه.معدلات المناعه.مكملات هامه

لماذا تزيد امراض الضغط.القلب.الكلي.البرد والكورونا.والجلد وحكه الظهر والانف.المفاصل والعلاج والوقايه

لماذا تزيد امراض الضغط.القلب.الكلي.البرد والكورونا.والجلد وحكه الظهر والانف.المفاصل والعلاج والوقايه

ماذا يحدث عند عدم اكل الارز لمده شهر..ولو اكلنا مكرونه بدل الارز والخبز.وحيل لانقاص الوزن مع اكلهم

ماذا يحدث عند عدم اكل الارز لمده شهر..ولو اكلنا مكرونه بدل الارز والخبز.وحيل لانقاص الوزن مع اكلهم

لغز العلاقه بين الارق ومشاكل الامعاء ومسارات التواصل بين الجهاز الهضمي والمخ.ازاي نستفيد من ده

لغز العلاقه بين الارق ومشاكل الامعاء ومسارات التواصل بين الجهاز الهضمي والمخ.ازاي نستفيد من ده

ازاله وتطهير الجسم من السموم (ديتوكس),اعراض تراكم السموم.طرق التخلص منها.عادات وطرق مساعده طبيعيه

ازاله وتطهير الجسم من السموم (ديتوكس),اعراض تراكم السموم.طرق التخلص منها.عادات وطرق مساعده طبيعيه

علامات نحذيريه لمرحله ماقبل السكري.علامات الافراط في السكر.لتحسين حساسيه الانسيولين وتنظيم السكر

علامات نحذيريه لمرحله ماقبل السكري.علامات الافراط في السكر.لتحسين حساسيه الانسيولين وتنظيم السكر

كيفيه ترميم الاعصاب.اسباب مشاكل الاعصاب واعراضها.العلاج:تغذيه.علاج طبيعي.تقنيات حديثه..مكملات.جراحه.

كيفيه ترميم الاعصاب.اسباب مشاكل الاعصاب واعراضها.العلاج:تغذيه.علاج طبيعي.تقنيات حديثه..مكملات.جراحه.

اسباب نقص المعادن فجاه في اجسامنا.علامات النقص..امراض تسببها..وكيف نحافظ عليها ونزيدها.دور الاعشاب .

اسباب نقص المعادن فجاه في اجسامنا.علامات النقص..امراض تسببها..وكيف نحافظ عليها ونزيدها.دور الاعشاب .

فهم جديد للامساك المزمن واسبابه وخطورته وخاصه لكبار السن.متي الطبيب.الفحوصات .الوقايه والعلاج.وصفه

فهم جديد للامساك المزمن واسبابه وخطورته وخاصه لكبار السن.متي الطبيب.الفحوصات .الوقايه والعلاج.وصفه

الكلام اللي بيقولة لا يستوعبه عقل ! 😱 | اول ظهور لـ ابن طبيب السعودية علي الهواء

الكلام اللي بيقولة لا يستوعبه عقل ! 😱 | اول ظهور لـ ابن طبيب السعودية علي الهواء

احتباس الغازات في المعده والامعاء وانتفاخات البطن.الاسباب.الاعراض.متي الطبيب.العلاج.توهم المرض

احتباس الغازات في المعده والامعاء وانتفاخات البطن.الاسباب.الاعراض.متي الطبيب.العلاج.توهم المرض

مشاكل نقص الدوبامين(هرمون المكافاه)واسباب نقصه واعراض نقصه ومصادره الطبيعيه وكيفيه علاج هذه المشكله

مشاكل نقص الدوبامين(هرمون المكافاه)واسباب نقصه واعراض نقصه ومصادره الطبيعيه وكيفيه علاج هذه المشكله

هرمون التيستوستيرون.نقصه.زيادته.اعراض ومضاعفات نقصه.تشخيصه.العلاج والوقايه.اقوي مشروب.طعام.مكمل

هرمون التيستوستيرون.نقصه.زيادته.اعراض ومضاعفات نقصه.تشخيصه.العلاج والوقايه.اقوي مشروب.طعام.مكمل

احذر! 3 أنواع مكسرات ترفع الكرياتينين وتدمر الكلى بصمت.. تناول هذه البدائل فوراً! 🛑 | د. رهف نبيل

احذر! 3 أنواع مكسرات ترفع الكرياتينين وتدمر الكلى بصمت.. تناول هذه البدائل فوراً! 🛑 | د. رهف نبيل

القمح الكامل وعشبه القمح :القيمه الغذائيه والفوائد والاضرار ..الدقيق الاسمر  فوائده واضراره

القمح الكامل وعشبه القمح :القيمه الغذائيه والفوائد والاضرار ..الدقيق الاسمر فوائده واضراره

اسباب الشعور بالبرد باستمرار..ومتي نلجأ الي الطبيب..الوقايه والعلاج ونصائح هامه

اسباب الشعور بالبرد باستمرار..ومتي نلجأ الي الطبيب..الوقايه والعلاج ونصائح هامه

حدث كبير في هذا الشهر على مستوى العالم ⚡️استعدوا أخطر الشهور

حدث كبير في هذا الشهر على مستوى العالم ⚡️استعدوا أخطر الشهور

اسباب سمنه الاطفال.عوامل خطوره.مضاعفات..تشخيص.متي زياره الطبيب.العلاج المنزلي والطبي

اسباب سمنه الاطفال.عوامل خطوره.مضاعفات..تشخيص.متي زياره الطبيب.العلاج المنزلي والطبي

كبار السن: 4 فواكه مجففة تدعم الدماغ وتحسّن الرؤية أثناء الليل

كبار السن: 4 فواكه مجففة تدعم الدماغ وتحسّن الرؤية أثناء الليل

وداعاً لضعف الانتصاب! تمرين بسيط لمدة ٧ دقائق يستعيد لك القوة والثقة.

وداعاً لضعف الانتصاب! تمرين بسيط لمدة ٧ دقائق يستعيد لك القوة والثقة.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com