Перестаньте страдать от идеальности и начните жить. Идеальность в "топку"!

Чьими глазами я смотрю на себя в зеркало?
Кто он, тот Критик, что живет в нашей голове?
Чей голос мы слышим, когда смотрим на свое отражение?
Быть идеальным 24/7 крайне энергозатратно.
Перестаньте страдать от идеальности и начните жить. Идеальность в "топку"!

Если не смотрели, рекомендую видео про "Ресурсное состояние реально. Где искать жизненную энергию?" :    • Ресурсное состояние реально. Где искать жи...  

Я, Елена Тимашева, Практикующий психолог.
Использую в работе интегративный подход: телесно-ориентированная психотерапия,
EMDR-терапия, арт-терапия
Работаю с:
🔹️уставшими мамами,
🔹️людьми, переставшими выбирать себя,
🔹️потерявшими ощущение самоценности и точки опоры,
🔹️созависимостью,
🔹️подростками и т.д.
Верю в то, что все ответы есть внутри человека, важно помочь ему их увидеть!

Нужно связаться со мной? Телеграм - https://t.me/Elena_Timasheva_psychology
#тимашеваелена
#еленатимашева