اللحم المخمر: من بروتين معقد إلى بيبتيدات (Peptides) سريعة الامتصاص

اللحم المخمر: من بروتين معقد إلى بيبتيدات (Peptides) سريعة الامتصاص
في الشتاء، يحتاج الجسم إلى بروتين لا يثقِل الهضم ولا يسبّب التهابات.
هذا البروتين الشتوي الذكي يمنح الدفء، الشبع، والطاقة من مصادر طبيعية يفهمها الجسم.
✔️ يدعم المناعة
✔️ يدفّئ من الداخل
✔️ سهل الهضم
✔️ مناسب للكبار والصغار
✔️ بديل حقيقي للمكملات الصناعية

🌿 لأن الجسم يحتاج غذاء… لااقراصا...

👇وصفات طبيعية، مجربة، وسهلة تسخن الجسم في الفصل البارد بدون اضرار جانبية؟ كتابي الحصري للوصفات الصحية و الطبيعية: الخبز المنافع المجهولة

كتاب مغربي يساهم في احياء وعي قديم بالصحة وعي بالاكل الحقيقي و عي بالحياة الحقيقية...

📖 اطلب نسختك عبر الواتساب+212 610-801310

ملاحظة مهمة
أنا لست طبيبة، وهذه المعلومات لا تعتبر وصفة طبية، بل هي توجيهات توعوية مستندة إلى تجربة طبيعية.
تهدف فقط لمساعدتك على الاستمتاع بحياة سليمة من وحي الطبيعة.
أي استعمال عشوائي يبقى على مسؤولية الشخص وحده

#دفء_الشتاء
#يسخن_الجسم
#مقاومة_البرد
#طاقة_طبيعية
#بديل_المكملات
#تغذية_طبيعية

مؤطرة في الثقافة الغذائية الطبيعية و كاتبة و فلاحة طبيعية
حاصلة على شهادة
Gut Check: Exploring Your Microbiome
السلام عليكم
انا سهام من المغرب ام لطفلين براء و ولاء. انا لست طبيبة , لكني امراة حرة مفكرة و باحثة اجتماعية. حاصلة على باكلوريا في العلوم التجريبية و ماستر في علوم تسيير و تدبيير المقاولات... راكمت 12 سنة من التجربة في سوق العمل باكبر شركة في العالم...
شغفي بالعلوم الطبيعية جعلني اغوص في الدراسة الداتية لعلوم الاغدية و التغدية لا كثر من 10 سنوات ...


مرحبا بكم في قناة "لنعيش طبيعيا" "Siham's House" قناة التغيير و الرجوع الى الاصل , باحياء ثقافة الانسان المتصل بالطبيعة في مجال التغذية والصحة, من خلال موروثنا المغاربي الامازيغي و العربي الاسلامي
اتقاسم معكم كيف تبنيت رحلة التغيير من اجل الرجوع الى الطبيعية
اتقاسم معكم كيف ادمجت اسرتي في رحلة التغيير لاكتشاف المداق الحقيقي لكل مادة غذائية
اتقاسم معكم افكار و اطباق لنبين ان الاكل الصحي لذيذ ومغذي
اتقاسم معكم كيف تبنيت نمط العيش الطبيعي لاحارب مجموعة من المشاكل الصحية
Salam
I am Siham from Morocco, a mother of two children, Baraa and Walaa. I am NOT a doctor , but I am a free woman, thinker and social researcher. I hold a baccalaureate degree in experimental sciences and a master’s degree in business administration and management... I accumulated 12 years of experience in a big firm in the world...
My passion for the natural sciences made me immerse myself in the academic study of nutritional sciences and nutrition for more than 10 years.
Welcome to your channel "Siham's House"
Welcome to the native nutrition
Let me show you how it is possible to change her lifestyle and adopt the homesteading food to help the body healing itself
Let me show you how i teach and i involve my familly in all homesteading activities
Let me show you also how i have squashed the notion that foods that are healthy taste bad



Contact:
:[email protected]
Instagram: siham_house
Tiktok:sihamhouse