Salud al día | Enfermedades respiratorias

El programa habla de la apnea del sueño, la muerte súbita del lactante o el cáncer de pulmón, ya que las enfermedades respiratorias son la primera causa de muerte en España.

Asimismo, aprendemos a preparar una receta muy saludable en la localidad sevillana de Tomares. Se trata de un arroz con judías verdes, calabacín y soja, dieta mediterránea con un toque oriental para aportar sabor y salud a nuestros platos.

Además, un equipo del programa recorre este sábado el Parque Natural del Cabo de Gata-Níjar, en la provincia de Almería. En la localidad almeriense de San José un colegio ha tomado como modelo el programa "Salud al día" desde que empezara el curso en el mes de septiembre pasado. Los niños de este centro escolar explicarán los beneficios saludables de algunos alimentos y de la realización de ejercicio físico constante y moderado. Además, en este amplio reportaje se mostrará con la participación de médicos y especialistas los distintos tipos de tomates en los invernaderos de esta localidad y las propiedades que aportan a la hora de prevenir algunas enfermedades junto con actividades que nos pueden ayudar a mejorar nuestra calidad de vida.

Otro equipo de "Salud al día" visita el Hospital Regional de Málaga con el fin de saber cómo podemos interpretar algunos síntomas de enfermedades frecuentes en nuestra piel, pelo y uñas. Gracias al Jefe de la Unidad de Dermatología de este centro hospitalario interpretaremos algunos signos y desterraremos falsos mitos acerca de nuestra piel. También, en este reportaje aprenderemos a identificar algunos síntomas de enfermedades de nuestro estómago con el Jefe de la Unidad de Aparato Digestivo de este hospital.

En el apartado "En forma", nos ponemos en forma en Sevilla con guantes y una comba gracias al boxeo, una modalidad deportiva muy exigente físicamente que nada tiene que ver con la mala fama asociada a actitudes violentas.

Otro equipo de este espacionos descubrirá este sábado una ruta muy especial en el Parque Natural de la Sierra de Andújar, en la provincia de Jaén. A pesar de la continuada lluvia de los últimos días, este reportaje explicará las ventajas saludables del senderismo por bellísimos paisajes jiennenses y algunas facetas del turismo de naturaleza, ahora que concluye el puente del 28 de febrero para muchos andaluces y se acerca la primavera

"Salud al día" terminará en la Costa de la Luz con el fin de encontrar un aporte extra de sabor, luz y yodo. De esta manera, el programa mostrará imágenes y consejos saludables desde el Puerto de Santa María, en la provincia de Cádiz.

Magacín de sobremesa presentado por Roberto Sánchez Benítez cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida en Andalucía.