Как избавиться от ТРЕВОГИ за 5 СЕКУНД?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4818 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "giPo2OX1FdY" ["related_video_title"]=> string(152) "Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [1]=> object(stdClass)#4791 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dkje6S-czoc" ["related_video_title"]=> string(156) "Надоела работа и ничего не хочется? Вы ВЫГОРЕЛИ! / Чем ОПАСНО эмоциональное выгорание?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [2]=> object(stdClass)#4816 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cv74SATPJ3k" ["related_video_title"]=> string(184) "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ? Ошибки родителей : как воспитать тревожного человека?" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(42) "Клиника доктора Шурова" } [3]=> object(stdClass)#4823 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T9UQK6_k5jw" ["related_video_title"]=> string(132) "Тревога и страх от жизни / Как победить ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО личности?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [4]=> object(stdClass)#4802 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YyTusRUGUVA" ["related_video_title"]=> string(152) "Это первые признаки ШИЗОФРЕНИИ! / Как вовремя распознать ПСИХИЧЕСКИЕ расстройства?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [5]=> object(stdClass)#4820 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hoZG0isfCHM" ["related_video_title"]=> string(181) "ТРЕВОГА: причины и последствия! Панические атаки, навязчивые мысли, психосоматика! Лечение тревоги" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(42) "Клиника доктора Шурова" } [6]=> object(stdClass)#4815 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mQm37PHijYY" ["related_video_title"]=> string(131) "Тревожность живёт в этих 2 мышцах! Как разорвать порочный круг за 5 минут" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(10) "podduevMax" } [7]=> object(stdClass)#4825 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Vs52KiEZO6Y" ["related_video_title"]=> string(143) "МОЖНО ли “СЛЕЗТЬ” с АНТИДЕПРЕССАНТОВ? / Главные мифы про антидепрессанты" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [8]=> object(stdClass)#4801 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Cho9G3N4IuU" ["related_video_title"]=> string(174) "Когда страхи превращаются в БОЛЕЗНЬ! / Как проявляется тревожное расстройство и как его лечить?" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } [9]=> object(stdClass)#4819 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MrABfpgYRfs" ["related_video_title"]=> string(107) "Фенибут: мифы и ПРАВДА / Что поможет от тревоги лучше всего?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(93) "Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт" } }