La vieillesse expliquée sans faux-semblants par Boris Cyrulnik

Vieillir est une expérience humaine universelle, mais rarement expliquée avec honnêteté et profondeur.Dans cette vidéo de 31 minutes, nous explorons la vieillesse sans faux-semblants, à travers une narration psychologique et humaniste inspirée de la pensée de Boris Cyrulnik.Cette vidéo vous aide à :mieux comprendre le vieillissement psychologiqueaccepter les pertes liées à l’âge sans perdre le sens de la vietransformer la fragilité en force intérieuredévelopper la résilience émotionnelle avec le tempsvieillir sereinement sans peur ni culpabilitéContrairement aux discours superficiels, cette approche parle de vieillir avec lucidité, de santé mentale, de mémoire émotionnelle, de liens humains, et de sens de la vie après 60 ans, avec des mots simples et profondément humains.Cette narration s’adresse :aux personnes qui s’interrogent sur le sens de la vieillesseà ceux qui cherchent à mieux vivre le temps qui passeaux proches aidantsà toute personne intéressée par la psychologie du vieillissement et la résilience🎧 Idéal pour écouter calmement, réfléchir, se recentrer et retrouver une paix intérieure.👉 Abonnez-vous pour plus de contenus sur la psychologie, la résilience, la sagesse de vie et le bien-être mental.⏱️ TIMESTAMPS (31:00)00:00 – Vieillir commence en silence02:15 – La peur du temps qui passe05:40 – Accepter la perte sans se perdre09:10 – Fragilité et force intérieure13:30 – Donner du sens à son passé17:50 – L’importance des liens humains22:10 – Vieillir comme métamorphose psychique26:40 – Trouver la paix intérieure avec l’âge29:00 – Message final et appel à l’action🔖

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