Скачать
"이건 무조건 바꾸세요!" 그동안 가슴 근육이 커지지 않았던 이유
Автор: 마사딕
Загружено: 24 мая 2023 г.
Просмотров: 262 736 просмотров
Описание:
예~ 마 샤딕입니다!
'가슴 운동' 방법을 주제로 한 쇼츠 영상 함 엮어 봤심더~
구독 아시지예? 고마 함 눌러주이소~
1. 가슴근육이 잘 안커진다면 손목의 각도를 체크해보세요!
• 가슴근육이 잘 안커진다면 손목의 각도를 체크해보세요!
2. 99%가 모르는 가슴근육을 빠르게 만드는 미친 방법
• 99%가 모르는 가슴근육을 빠르게 만드는 미친 방법
3. 벤치프레스 무게 무조건 올리는 방법
• 벤치프레스 무게 무조건 올리는 방법
4. 크고 탄탄한 가슴근육을 만드는 벤치프레스 제대로 하는 방법!
• 크고 탄탄한 가슴근육을 만드는 벤치프레스 제대로 하는 방법!
마 체력이 국력입니다잉. 득근하이소.
만수무강하시라고 장미 한송이 두고 감미다 @-)----
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
