Рывковый хват, высокая тяга
Автор: High Performance Muscle
Загружено: 2019-06-27
Просмотров: 139436
Рывковая тяга с высоким хватом даёт быстрые результаты в развитии мощного внешнего вида: большие трапеции, мощный верх. Причина эффективности этого упражнения в взрывной работе с большим весом и высоком поглощении усилия трапециями в эксцентрической фазе. Существуют также вариации этого упражнения. Слушайте, чтобы узнать о них больше.
Узнать больше о наших программах:
https://thibarmy.com/training-program/
БЛОГ THIBARMY: https://thibarmy.com/blog/
ФОРУМ THIBARMY, для любых вопросов: https://thibarmy.com/forum/general-fo...
Предстоящие международные семинары: https://thibarmy.com/international-se...
Подписывайтесь на нас | Instagram:
Thibarmy - @thibarmy
Всё остальное ЗДЕСЬ:
https://www.thibarmy.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![(07/15) KLOKOV - Training Trapezius for Snatch [Weightlifting Guide w/ Dmitry Klokov]](https://ricktube.ru/thumbnail/CU3vKs_mkxo/mqdefault.jpg)
